待ってて下さいね♪・・・？？？
もうもう、セミナーのせいで帰宅後の時間を腐らせることができません。
取り急ぎ、虫よけについてだけ～。
虫よけスプレーについてはですね～、「なんで手作りすんの？買った方がやすいじゃん」な人のためにあれこれ引き出しは用意しておかないとシーンとなっちゃうんで・・・。ははは。
虫よけアロマにはシトラールとかシトロネラールが入っている精油を使います。
これ、蚊が嫌いな香りなんですよね。でも、シトラールって毒性がないわけじゃないんです。
ここからが私的に面白いなぁ～と思うところで、例えばシトラールはd-リモネンが共存する事で、有毒な側面を抑制してくれるんです。
こういうのって植物からシトラールだけをとっても出来ないわけで、天然の香りをそのまま使った方が副作用が少ないという事になるわけですね。はい。
そして、昨日呟いていたディート。
これ、「2歳未満は一日1回しか使ってはいけません。2歳～12歳は一日1回～3回」な成分なんですよー。
子供の場合、顔につけなくても手のひらについちゃって、その手でお菓子を食べちゃったら口に入るです。
ディートの分子は小さいから皮膚からも血中に入ります。
毒性は低いとされていますが、小さいお子ちゃまに使う時は気をつけた方がいいと私は思うよ～、な虫よけスプレー。
だから私はアロマで虫よけするんです。だって、そこに精油があるんだもん。（そこかよ）
匂いもいいし、レモングラスなんかは筋肉の疲労にもいいわけで、気分がしゃっきりするわけで、トイレの消臭にも使えるわけで、なんか得した気分。
因みに、肌につけずに虫よけする方法はですね、服につければいいんです。
シールかなんかに染み込ませて。
立派な服につけるのはオススメ出来ませんが、リネンウォーターみたいな気分で。
私的に市販の虫よけスプレーを服につけるのはイヤだけど、アロマのスプレーなら全然オッケーどころか楽しかったりしまーす。
あれにもこれにも使えて得した気分になれると思うんですけど・・・「アロマ＝高い」というイメージの人は多いんですよね。
匂いでリラックスするだけじゃあん、と思われているのもちょと悲しかったり。。。
そういう人に嗅いでもらうのがウィンターグリーンとクローブで、ウィンターグリーンはサロンパスの匂いで、クローブは正露丸。
ちょっとだけ見直してもらえたりすると嬉しかったりする私なのでした。
後でお返事すると言いましたが、ここまで書いてしまったので、気管支についても。（最初からそうしなさいですよね。すみません）
気管は交換神経が優位に立っている時に拡張して副交感神経が優位な時は収縮しています。
咳をしている時の喉は細くなっているので、鎮痙作用のある精油を使うとよいです。
だけど、これは単なる風邪の咳についてで喘息の発作の場合は注意が必要です。
喘息の発作がおきている時は気管が細くなっている、つまり副交感神経が優位になっています。
副交感神経が優位のとき＝リラックスした状態、です。
だから、喘息の発作の時にリラックスする精油は使わない方がよいのですよー。
上手く説明できなかったので、いくつか香りを書きますね。（だーかーらー、最初からそうしなはれ）
・気管支から過剰な粘液をとる作用のある精油
カモミール・ジャーマン、サンダルウッド、シダーウッド、フランキンセンス、ユーカリなど
・咳を鎮める作用のある精油
サンダルウッド
・痰などを流し、粘膜を鎮静させる作用のある精油
ティーツリー、ユーカリ、ミルラ
スースー系を選びたくなっちゃいますが、呼吸器には木や樹脂の精油もいいのでした。
・・・・という事で、
★Y様、拍手ありがとうございました。
華奢な美人さんて・・・・、どこからそんな嘘の情報を仕入れたんですか。華奢はあってるかもしれませんが、細くてもセルライトは売るほどついてます。あう。。。
髪はバッサリいきました。かえってさばきにくくなったような・・・。
でも、スカッとしない天気が続いているので、気持ちだけでもサッパリしましたよ。
本当に気候が安定しないとイライラしちゃいますよね。
でも、連載の日向さん、カッコいいですもんね。やっぱりサッカーやってる日向さんは恰好いいですよねー♪
・・・え？だけど、鎖は駄目？
私、鎖は全然オッケーになりましたよ。
「翼、おめえにこんな事が出来るか！」って感じです。
鎖だろうがしめ縄だろうがどーんと来い！（笑）
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